Больше информации по резюме будет доступно после регистрации
ЗарегистрироватьсяБыла более недели назад
Женщина, 36 лет, родилась 21 апреля 1990
Москва, м. Нижегородская, не готова к переезду, не готова к командировкам
Учитель физической культуры и доп.образование тренер по восточным единоборствам
Специализации:
- Фитнес-тренер, инструктор тренажерного зала
Тип занятости: частичная занятость
Опыт работы 16 лет 9 месяцев
Март 2021 — по настоящее время
5 лет 3 месяца
Аква клуб
Инструктор по грудничковому плаванию
Проведение тренировок с детьми в бассейне, подход к каждому малышу индивидуальный в соответсвии с требованиями и предпочтениями.
Ноябрь 2019 — по настоящее время
6 лет 7 месяцев
Альфа будо
Инструктор по ФК
Программа Московской Долголетие, Проект Мэра Москвы для активных москвичей старшего поколения проведение занятий по физической активности. Составление программ тренировок, подбор упражнений под особенности каждого клиента. Регулярные занятия в проекте „Московское долголетие“ имеют оздоровительный эффект, особенно для тех, кто посещает одновременно несколько видов активностей. Это способствует повышению физического и когнитивного функционирования организма, а также снижению уровня депрессии и риска утраты автономности»
Январь 2017 — Январь 2019
2 года 1 месяц
Гбоу сош 484
Москва
Государственные организации... Показать еще
Преподаватель ФК и плавание
Проведение занятий по физической культуре и плаванию в Дошкольном Образовательном Учреждении, доп.образование секция тхэквондо итф и офп.Ведение отчетности и документации о проделанной работе. Тестирование детей в начале и в конце учебного года. Анализ проделанной работы. Проведение детских праздников и досуга. Работа с маленькими детьми в группе кратковременного пребывания (ГКП), занятия по развитию мелкой моторики,сенсорике ,Физические упражнения для функционального и всестороннего развития ребёнка. физическое воспитание детей раннего возраста включает в себя обучение правильной ходьбе, развитие чувства равновесия, профилактика плоскостопия, формирование правильной осанки, укрепление мышечного корсета,улучшение координации движений,развитие сенсорики и мелкой моторики. Психо-эмоциональная адаптация деток нахождения в группе, социализация. обучение умению ориентироваться в пространстве, воспитание самостоятельности, активизация познавательной деятельности, развитие речи и творческих способностей. Занятия с маленькими детками проходят в игровой непринужденной форме что очень нравиться маленьким непоседам.
Март 2010 — Апрель 2016
6 лет 2 месяца
Апрель 2008 — Август 2012
4 года 5 месяцев
ДЮСШ -58
Москва
Государственные организации... Показать еще
Тренер-инструктор
Проведение занятий по тхэквондо ИТФ, подготовка детей к сдаче аттестации на пояса и для участия в соревнованиях и турнирах. Временной интервал для детей от 10 лет (60-90мин) в зависимости от группы подготовки.проведение занятий для детей от 5 до 10 лет (60 мин) общая физическая подготовка с элементами восточных единоборств а именно тхэквондо итф. Занятия для самых маленьких детей от 1,5 лет с родителямм( мама+малыш) по времени от 40 до 50 минут.адаптация деток к физическим упражнениям, физическое воспитание детей раннего возраста включает в себя обучение правильной ходьбе, развитие чувства равновесия, профилактика плоскостопия, формирование правильной осанки, улучшение координации движений развитие сенсорики и мелкой моторики. Психо-эмоциональная адаптация деток нахождения в группе, социализация. обучение умению ориентироваться в пространстве, воспитание самостоятельности, активизация познавательной деятельности, развитие речи и творческих способностей.
Навыки
Уровни владения навыками
Опыт вождения
Имеется собственный автомобиль
Права категории BОбо мне
Легко и быстро обучаемая, вредных привычек не имею.замужем,2 детей (12 и 8лет, мальчики)Знание тренажёрного зала,составление программ тренировок и питания для разных целей. Черный пояс 2 дан по тхэквондо ИТФ. Судья по тхэквондо-до ИТФ 1 категории.Специалист по физической культуре. Тренер по плаванию, грудничковое и ранее Плавание. Гидрореабилитация детей.Работа с детьми от 1 мес.Работа в команде.
Высшее образование
2024
Высшее образование
Академия осознанного плавания
Осознаное погружение , Тренер
2021
Высшее образование
Физкультурно-оздоровительная деятельность , Грудничковое Плавание
2021
Высшее образование
Прохождение судейского семинара
Тхэквондо ИТФ
2019
Высшее образование
Повышение судейской квалификации
Тхэквондо итф
2018
Высшее образование
ФФАР (федерация фитнеса аэробики России)
Инструктор групповых программ , Степ, аэробика, силовая
2012
Высшее образование
Тим восточных единоборств, Тхэквондо итф
Знание языков
Повышение квалификации, курсы
2021
25 методов и приемов работы с распространенными синдромами и патологиями в условиях домашней ванны
Счастливый крепыш , Грудничковое Плавание
2019
Инструктор групповых программ
ФФАР(федерация фитнеса и аэробики России), Преподаватель групповых программ
Гражданство, время в пути до работы
Гражданство: Россия
Разрешение на работу: Россия
Желательное время в пути до работы: Не более часа
