Больше информации по резюме будет доступно после регистрации

Зарегистрироваться
Была неделю назад

Женщина, 41 год, родилась 24 декабря 1984

Москва, м. Саларьево, готова к переезду (Новосибирск), готова к командировкам

Инструктор групповых программ и тренажёрного зала

200 000  на руки

Специализации:
  • Фитнес-тренер, инструктор тренажерного зала

Тип занятости: полная занятость, частичная занятость

Опыт работы 22 года 10 месяцев

Сентябрь 2024по настоящее время
1 год 9 месяцев
Фитнес студия “Steps” г. Москва
Инструктор групповых программ
- Проведение групповых тренировок и контроль за правильностью выполнения упражнений - Разработка групповых программ тренировок - Проведение индивидуальных тренировок и контроль за правильностью выполнения упражнений - Разработка индивидуальных программ тренировок
Январь 2022по настоящее время
4 года 5 месяцев
Студия йоги «Zen» г. Москва
Преподаватель по Пилатесу и Йоги
- Проведение групповых тренировок и контроль за правильностью выполнения упражнений - Проведение индивидуальных тренировок и контроль за правильностью выполнения упражнений
Январь 2021по настоящее время
5 лет 5 месяцев
Педагог дополнительного образования
Проведение групповых программ Направление «Функциональный тренинг», «Растяжка», «Пилатес», «Степ», «ФитБол», «Силовой тренинг»
Январь 2021по настоящее время
5 лет 5 месяцев
Инструктор групповых программ инструктор тренажёрного зала
- Проведение индивидуальных тренировок и групповых тренировок по направлению: «Функциональный тренинг», «Растяжка», «Пилатес», «Сайкл», «Степ». - Диетология. Консультирование по питанию. Составление программ питания. - Составление тренировочных программ по снижению веса, коррекции фигуры, набора мышечной массы. - Дежурства в зале.
Январь 2021Декабрь 2024
4 года
Фитнес студия «Место спорта» г. Москва
Тренер-инструктор
Проведение персональных тренировок с использованием различного оборудования.
Январь 2021Июль 2021
7 месяцев
Фитнес клуб СССР Солнцево г. Москва
Инструктор тренажёрного зала и групповых программ
- Проведение индивидуальных тренировок и групповых тренировок. - Диетология. Консультирование по питанию. Составление программ питания. - Составление тренировочных программ по снижению веса, коррекции фигуры, набора мышечной массы. - Дежурства в зале.
Январь 2020Декабрь 2020
1 год
Фитнес клуб «Олимпик» г. Москва
Инструктор тренажёрного зала и групповых программ
- Проведение индивидуальных тренировок и групповых тренировок. - Диетология. Консультирование по питанию. Составление программ питания. - Составление тренировочных программ по снижению веса, коррекции фигуры, набора мышечной массы. - Дежурства в зале.
Февраль 2017Декабрь 2019
2 года 11 месяцев
Фитнес клуб «X-fit» Мосфильмовский, “X-fit” Чистые пруды. г. Москва
Менеджер отдела продаж
Работа с новыми и действующими клиентами клуба
Сентябрь 2015Январь 2017
1 год 5 месяцев
Фитнес клуб "Sky Club" г. Москва
Менеджер отдела продаж
Менеджер отдела продаж. В обязанности входило: - поиск новых клиентов; - холодные звонки, самостоятельный поиск контактов; - привлечение корпоративных клиентов по средствам холодных звонков, организации "дней открытых дверей"; - презентация клуба; - ведение потенциального клиента от первичного контакта (звонок, визит) до продажи; - работа с существующими клиентами, пролонгация договоров. - продажа персональных тренировок; - участие в организации различных праздников/ мероприятий для сотрудников и клиентов клуба; - выполнение личного и общего плана продаж
Сентябрь 2013Август 2015
2 года
Фитнес клуб "Dr. Loder" г. Москва
Менеджер отдела продаж
основные функции: - грамотная консультационная работа по телефону(входящие и исходящие звонки по продукту) - планирование личных продаж в соответствие с планом департамента продаж - самостоятельный поиск новых зклиентов - мониторинг использования клиентского пакета новыми членами клуба, посещений клуба действующими клиентами. - мониторинг информационных материалов фитнес-центра - проведение презентационных туров по клубу для визитеров ведение регулярной отчетности -заключение контрактов -выявление потребностей клиента обязательные участия: -в подготовке и проведении маркетинговых мероприятий клуба: праздников, рекламных акций, информационных мероприятий(анкетирование, донесение информации о новостях клуба) -в собраниях отдела продаж и обще клубных собраниях - в обучающих программах -в занятиях зала и групповых программ и в тренажерном зале
Апрель 2012Июль 2013
1 год 4 месяца
Фитнес центр "Валентин" г. Сочи
Менеджер по работе с клиентами
основные функции: - грамотная консультационная работа по телефону(входящие и исходящие звонки по продукту) - планирование личных продаж в соответствие с планом департамента продаж - самостоятельный поиск новых клиентов - осуществление продление клубного членства - мониторинг использования клиентского пакета новыми членами клуба, посещений клуба действующими клиентами, выплаты кредитов - мониторинг информационных материалов фитнес-центра - поздравление по телефону клиентов с днем рождения - проведение презентационных туров по клубу для визитеров ведение регулярной отчетности -заключение контрактов -выявление потребностей клиента обязательные участия: -в подготовке и проведении маркетинговых мероприятий клуба: праздников, рекламных акций, информационных мероприятий(анкетирование, донесение информации о новостях клуба) -в собраниях отдела продаж и обще клубных собраниях - в обучающих программах -в занятиях зала и групповых программ и в тренажерном зале
Февраль 2012Апрель 2012
3 месяца
Студия красоты "Тропикана" г. Сочи
Администратор салона красоты
-Обеспечение работы по эффективному обслуживанию посетителей салона красоты, создание для них комфортных условий. -Осуществление контроля над сохранностью материальных ценностей. -Консультация посетителей по вопросам наличия имеющихся услуг. -Принятие мер к предотвращению и ликвидации конфликтных ситуаций. -Рассматривание претензий, связанных с неудовлетворительным обслуживанием посетителей, и проведение соответствующих организационно-технических мероприятий. -Обеспечение чистоты и порядка в помещениях салона красоты. -Контролирование соблюдения работниками организации трудовой и производственной дисциплины, правил и норм охраны труда, техники безопасности, требований производственной санитарии. -Информирование руководства организации об имеющихся недостатках в обслуживании посетителей, принимание мер к их ликвидации. -Осуществление контроля над исполнением работниками указаний руководства организации. -Выполнение отдельных служебных поручений своего непосредственного руководителя.
Ноябрь 2011Февраль 2012
4 месяца
Бутик брендовой одежды A&G Premium Sport г. Сочи
Продавец-консультант
-Осуществлять прием товара по соответствующим документам, распаковывать товар, проверять маркировку, очищать товар от загрязнения, проверять комплектность, изучать особенности новых товаров. -Подготавливать рабочее место к работе, размещать товары, оформлять витрину,проверять наличие торговых и рабочих документов, ценников и правильность их заполнения, размещать рекламные материалы на торговой точке. -Информировать старшего продавца и составлять заявки на заказ необходимых канцелярских товаров, торговых и кассовых документов, рекламных материалов, хозяйственных средств. -Следить и поддерживать чистоту и порядок на торговой точке. -Обслуживать покупателей: выявлять спрос, знакомить с имеющимся ассортиментом товаров, консультировать покупателя об эксплуатационных свойствах товара, о правилах пользования и ухода за товарами, производить расчет с покупателем. -Упаковывать и выдавать оплаченный товар. -Подсчитывать кассовые чеки и сдавать в установленном порядке. -Проводить перепись и учет остатков в установленном руководством порядке. - При продаже стараться продавать товары из наиболее ранних поставок. При заказах – убеждать клиента взять товар из торгового павильона, предлагая, при этом, разрешенные руководством скидки и обязательно указывая клиенту на какие-либо изъяны данной единицы (если таковые имеются). -Осуществлять операции по приему, учету, выдаче и хранению денежных средств с обязательным соблюдением правил, обеспечивающих их сохранность. -Вести на основе приходных и расходных документов кассовую книгу. -Сверять фактическое наличие денежных сумм с остатками по кассовой книге. -Составлять кассовую отчетность в установленном порядке. - Анализировать и учитывать спрос покупателей в процессе торговли и обобщать его, следить за пополнением ассортимента товаров на рабочих местах, давать заявку на товары с учетом запросов покупателей. -Консультировать и обучать продавцов-стажеров. -Участвовать в количественной и качественной приемке товаров со склада, в проводимых инвентаризациях. -По окончании рабочего дня сдать торговую точку под охрану в установленном порядке.
Май 2011Ноябрь 2011
7 месяцев
Хемингуэй бар. г. Гагра. Абхазия
Администратор
-Выйти на рабочее место в определенно установленное время, принять вместе с охранником зал и все материальные ценности. Проверить предварительную подготовку зала ресторана к работе:чистота зала, барной стойки, туалетной комнаты, подсобных помещений, в случае необходимости вызывать химчистку, или строителей, а также любые другие службы по согласованию с директором;освещение в ресторане;предварительную сервировку столов. -Контролировать своевременный выход официантов на работу: -Проверять внешний вид официантов, барменов. -Распределить официантов по позициям и закрепить за ними дополнительные обязанности. Следить за постоянным присутствием официантов на позиции, у входа. -Встречать и размещать гостей в зале, в случае отсутствия администратора в зале — эту обязанность необходимо закрепить за официантом. -На протяжении смены, следить за чистотой зала и санитарным состоянием всех подсобных помещений, фоновым звуком и экономией электроэнергии. -Проводить работу по повышению квалификации официантов, барменов. -К 1-му числу каждого месяца -подготовить отчет по инвентаризации , табель учета рабочего времени, ведомость штрафов и премий, ведомость учета хоз.товаров- предоставить директору. -К 25-му числу текущего месяца предоставить на утверждение директору графики выхода на работу официантов, барменов, уборщиц, мойщиц на следующий месяц -Заполнять табель учета рабочего времени. -Писать отчет администратора , отражать все происшедшее за смену .
Сентябрь 2010Май 2011
9 месяцев
Ресторан. Банкет Холл. "Сочи" г. Новосибирск
Менеджер
-Планирование, организация и контроль работы ресторана (организация взаимодействия всех структурных подразделений ресторана; рациональная организация труда персонала ресторана; обеспечение и контроль наличия необходимых запасов товарно-материальных ресурсов; контроль технического состояния технологического оборудования; ведение учетной и отчетной документации; соблюдение правил охраны труда, техники безопасности, пожарной безопасности, санитарных правил и гигиенических нормативов). -Планирование и рациональная организация рабочего времени персонала (составление графиков и расписания работы). -Контроль качества обслуживания посетителей ресторана. -Управление персоналом (прием и расстановка кадров; распределение обязанностей и делегирование полномочий; повышение трудовой мотивации и совершенствования системы материального стимулирования; планирование, организация и контроль эффективности обучения персонала; развитие внутрикорпоративной культуры и служебной этики; аттестация персонала ресторана). -Своевременное и качественное оформление документации и статистической отчетности. -Формирование положительного имиджа ресторана (повышение и контроль качества и культуры обслуживания посетителей ресторана; создание приятной и дружелюбной атмосферы; изучение потребительских предпочтений посетителей ресторана; подготовка предложений и их реализация по улучшению обслуживания посетителей; учет и анализ жалоб, претензий и пожеланий посетителей; устранение недостатков в работе ресторана; соблюдение правил протокола и этикета).
Май 2009Август 2010
1 год 4 месяца
Ресторан "Мехико" г. Новосибирск
Администратор
-Выйти на рабочее место в определенно установленное время, принять вместе с охранником зал и все материальные ценности. Проверить предварительную подготовку зала ресторана к работе:чистота зала, барной стойки, туалетной комнаты, подсобных помещений, в случае необходимости вызывать химчистку, или строителей, а также любые другие службы по согласованию с директором;освещение в ресторане;предварительную сервировку столов. -Контролировать своевременный выход официантов на работу: -Проверять внешний вид официантов, барменов. -Распределить официантов по позициям и закрепить за ними дополнительные обязанности. Следить за постоянным присутствием официантов на позиции, у входа. -Встречать и размещать гостей в зале, в случае отсутствия администратора в зале — эту обязанность необходимо закрепить за официантом. -На протяжении смены, следить за чистотой зала и санитарным состоянием всех подсобных помещений, фоновым звуком и экономией электроэнергии. -Проводить работу по повышению квалификации официантов, барменов. -К 1-му числу каждого месяца -подготовить отчет по инвентаризации , табель учета рабочего времени, ведомость штрафов и премий, ведомость учета хоз.товаров- предоставить директору. -К 25-му числу текущего месяца предоставить на утверждение директору графики выхода на работу официантов, барменов, уборщиц, мойщиц на следующий месяц -Заполнять табель учета рабочего времени. -Писать отчет администратора , отражать все происшедшее за смену .
Октябрь 2007Апрель 2009
1 год 7 месяцев
Урса банк (МДМ банк) г. Новосибирск
Специалист (Руководитель группы) Отдел по сопровождению просроченной задолженности. Служба Безопасности.
- Проведение бесед с заемщиком с целью создания мотивации к скорейшему исполнению обязательств по кредитному договору -Получение дополнительной информации о заемщике для оценки риска неисполнения обязательств с его стороны -Установление контакта с третьими лицами с целью получения дополнительных сведений о заемщике и оценки перспектив взыскания долга -Организация контроля наличия ошибок, допущенных Банком при выполнении операций по гашению задолженности (направление указаний на исправление ошибок в соответствующие подразделения Банка, получение ответов на направленные ранее запросы, контроль исправления ошибок -Проверка исполнения обязательств клиентом в контрольные сроки -Работа по ипотечным клиентам -Обучение с вновь пришедших сотрудников -Распределение нагрузки на рабочий день, контроль по работе сотрудников, составление отчетности -Работа в программах Excel, Word, IBSO, СКАТ-Оффлайн
Февраль 2006Март 2007
1 год 2 месяца
ООО бар Нью-Йорк-Таймс г. Новосибирск
Официант, бармен
-Отмечена как лучший сотрудник бара -Высокие продажи -Умение легко решать конфликтные ситуации
Январь 2004Январь 2005
1 год 1 месяц
ДСОЛКД «Чкаловец», «Тимуровец». г. Новосибирск
Вожатый
Умение организовывать мероприятия Умение легко общаться с детьми и коллективом лагеря
Январь 2002Январь 2005
3 года 1 месяц
Рекламное агентство «Альянс Медиа», Телекомпания RTV. г. Новосибирск
Промоутер, супервайзер
-Проведение рекламных акций, при содействии 49 канала. -Организация праздника дня города на речном вокзале в 2003 году -Совместная работа с Омским детским театром на дне города -Отмечена как лучший сотрудник агентства

Навыки

Уровни владения навыками
Продвинутый уровень
Знание основ анотомии
Индивидуальные тренировки
Фитнес
Уровень не указан
Составление дневников питания
Спортивные мероприятия
Спортивное питание

Обо мне

Личные качества: - Активная жизненная позиция; - Аналитический склад ума; - Целеустремленность, настойчивость; - Стремление к обучению и саморазвитию; - Организаторские способности; - Умение работать в режиме многозадачности; - Способность к адаптации; - Стрессоустойчивость; - Честность и порядочность. Профессионые качества: -Работа с людьми разного возраста -Работа с разными запросами и целями клиентов -Консультирование по питанию -Проведение тренировок в Тренажерном зале -Проведение групповых тренировок по следующим направлениям: Силовом тренинге, Функциональном тренинге, КросФит, Tабата, Lower Body(нижняя часть тела-ноги, ягодицы), Upper Body(верхняя часть тела-руки, пресс), Растяжка, Йога, Пилатес, Здоровая спина, Степ, Сайкл, TRX, ФитБол работа с мячами Босу работа с полусферой

Образование

Среднее образование

Знание языков

Русский — Родной

Английский — B2 — Средне-продвинутый

Повышение квалификации, курсы

2021
Pilates Mat
MFS, Инструктор Pilatesa
2021
CYCLE
MFS, Инструктор велопрограмм
2021
TRX
MFS, Тренер с подвесными системами
2021
Танцевальные направления
MFS, Инструктор танцевальных направлений
2020
Хатха-йога
Центр Йоги "Прана" г. Москва, сертифицированный инструктор по хатха-йоге
2016
Нутрициолог
Колледж бодибилдинга и фитнеса имени Бена Вейдера , НОУ, Нутрициолог

Гражданство, время в пути до работы

Гражданство: Россия

Разрешение на работу: Россия

Желательное время в пути до работы: Не более часа