Больше информации по резюме будет доступно после регистрации
ЗарегистрироватьсяБыла более двух недель назад
Женщина, 32 года, родилась 19 февраля 1994
Москва, м. Белорусская, готова к переезду, готова к командировкам
Инструктор по йоге
Специализации:
- Фитнес-тренер, инструктор тренажерного зала
Тип занятости: полная занятость, частичная занятость, проектная работа/разовое задание
Опыт работы 3 года 10 месяцев
Март 2023 — Октябрь 2023
8 месяцев
Турция
Инструктор по йоге
Вела занятия в группах и индивидуально, хатха -йога, йога Нидра, медитации.
Тренировки на силу, гибкость, выносливость и баланс.
Работала с группами 30-50 человек и в малых группах 2-5 человек. Работала с людьми разного возраста.
Март 2021 — Декабрь 2022
1 год 10 месяцев
Кимберли Лэнд, Центр Семейного Досуга
Москва, www.kimberlyland.ru
Услуги для населения... Показать еще
Инструктор по йоге
Вела групповые и индивидуальные занятия по йоготерапии и хатха-йоге.
Индивидуальные занятия по исправлению осанки, стоп, сколиоза. Вела йога- нидру и медитации, играю на поющих чашах.
Групповые занятия для 20 человек. Уровень начальный и средний.
Июль 2020 — Сентябрь 2020
3 месяца
Зеленый фитнес
Москва, zel.fit
Инструктор по фитнесу
Проведение групповых занятий по йоге в парках Москвы.
Работа с группой.
Тренировки на укрепление спины, раскрытие грудного отдела, дыхательный практики.
Работа в группах 3-10 человек. Индивидуальный подход к каждому. Демонстрация упражнений разного уровня сложности индивидуально для каждого клиента.
Внимательный подход к клиентам, подробное объяснение техники выполнения, ответы на все вопросы.
Тренировки всегда разнообразные и направлены на укрепление и растяжку всего тела, акценты на проработку спины.
Март 2019 — Март 2020
1 год 1 месяц
Новосибирск, www.extremefitness.ru
Медицина, фармацевтика, аптеки... Показать еще
Инструктор по йоге
Работа инструктором по хатха-йоге
Проведение групповых и индивидуальных тренировок, тренировки на силу, гибкость, баланс, здоровая спина, дыхательные практики.
Знание нутрициологии,анатомии,биомеханики
Работа с людьми у которых нарушение опорно двигательного аппарата
Проведение женских практик, улучшение состояния здоровья женщин, подготовка к родам.
Работала с большими группами- до 30 человек и в малых группах 2-5 человек. Есть опыт работы с людьми старшего возраста.
Навыки
Уровни владения навыками
Опыт вождения
Права категории B
Обо мне
Личная практика йоги более 12 лет, преподаю йогу 5 лет.
Ездила на практики в Непал, училась йоге в центре с видом на Эверест. Жила в Азии, перенимала опыт у иностранных преподавателей.
Вылечилась йогой после 2х переломов позвоночника и пробежала марафон (42 км).
Вела йогу для телеканала Россия 24.
Увлекаюсь дыхательными практиками, немедикаментозным оздоровлением организма.
При индивидуальных занятиях работаю исправляю осанку за 3 месяца, уменьшаю дугу сколиоза на 30%, исправляю плоскостопие.
Занимаюсь послеродовым восстановлениям у женщин.
Работаю с болями в спине, коленях.
Высшее образование
2022
Высшее образование
ИТСО (Институт Традиционных Систем Оздоровления)
Йогатерапия, Йогатерапевт
2020
Высшее образование
Федерация йоги России
Хатха-йога, Инструктор Хатха-йога
2020
Высшее образование
Чатуранга
Постороение последовательностей в хат-ха йоге, Построение последовательностей для групповых занятий.
2016
Высшее образование
Механико-математический, Прикладная математика и информатика
Знание языков
Гражданство, время в пути до работы
Гражданство: Россия
Желательное время в пути до работы: Не имеет значения
