Больше информации по резюме будет доступно после регистрации

Зарегистрироваться
Была вчера в 21:19

Женщина, 37 лет, родилась 22 июля 1988

Москва, м. Сходненская, не готова к переезду, не готова к командировкам

Персональный тренер/инструктор

Специализации:
  • Фитнес-тренер, инструктор тренажерного зала

Тип занятости: полная занятость, частичная занятость

Опыт работы 8 лет 1 месяц

Июнь 2019Октябрь 2019
5 месяцев
ООО "Центр дыхательных техник"

Москва, tonkosti-tela.ru/

Тренер-инструктор дыхательных техник
Проведение групповых и индивидуальных занятий по направлениям бодифлекс и оксисайз, проведение открытых занятий с аудиторией 1-15 человек с целью привлечения клиентов в центр;
Январь 2019Август 2019
8 месяцев
Фитнес-центр "Легион"

Москва, www.fit-l.com

Персональный фитнес-тренер
Проведение персональных занятий в тренажерном зале и групповых программ по направлениям: растяжка, функциональный тренинг;
Октябрь 2017Февраль 2018
5 месяцев
ООО «Группа компаний «Кабош» (г. Великие Луки Псковская область);
бизнес-ассистент генерального директора
-
Декабрь 2016Октябрь 2017
11 месяцев
Автономное учреждение Ханты-Мансийского автономного округа – Югры «Окружной Дом народного творчества»

Ханты-Мансийск, www.to-kultura.ru/

Государственные организации... Показать еще

Начальник отдела информационно-аналитического отдела
-
Сентябрь 2014Ноябрь 2016
2 года 3 месяца
ООО "Физкультурно-оздоровительный клуб "Фитнес-Ария"

Ханты-Мансийск

Услуги для населения... Показать еще

Инструктор групповых программ
инструктор групповых программ Физкультурно-оздоровительного клуба «Фитнес-Ария» (г. Ханты-Мансийск) 1. Проведение тренировок по следующим направлениям: - функциональный и силовой тренинги, -растяжка, -пилатес, - бодифлекс, -степ-аэробика 1 уровень; 2. Сопровождение клиентов по питанию – более 40 человек прошли индивидуальное сопровождение с целью формирования рационального сбалансированного питания без подсчета калорий; 3. Составление программ тренировок с учетом индивидуальных возможностей занимающихся по всем направлениям;
Сентябрь 2015Май 2016
9 месяцев
Департамент культуры Ханты-Мансийского автономного округа - Югры

Ханты-Мансийск, www.depcultura.admhmao.ru/

Государственные организации... Показать еще

Консультант отдела профессионального искусства и народного творчества
-
Декабрь 2010Сентябрь 2015
4 года 10 месяцев
Департамент культуры Ханты-Мансийского автономного округа - Югры

Ханты-Мансийск, www.depcultura.admhmao.ru/

Государственные организации... Показать еще

Главный специалист-эксперт отдела программ развития культуры и информационно-аналитической деятельности
-

Навыки

Уровни владения навыками
умение найти индивидуальный подход к каждому клиенту
составление индивидуальных программ
проведение стартовых тренировок, а также первичного инструктажа
обучение клиентов правильной и безопасной технике выполнения упражнений
обучение небольших групп функциональному, силовому тренингам, растяжке

Обо мне

Постоянно развиваюсь и обучаюсь в сфере фитнеса. 2014-2016 гг.- участник образовательных семинаров АНО «Образовательный центр «Академия Фитнеса (Москва), Тренинговой компании «smART FIT» (Москва), Platinum Fitness Academy ( г. Сургут) - Составляю программу занятия. - Умею найти индивидуальный подход к каждому клиенту. - Комфортно нахожу общий язык с аудиторией зрелого и пожилого возраста - Умею мотивировать и заряжать человека на результат. - Умею просто и ясно объяснить клиенту технику исполнения, физиологические процессы организма.

Портфолио

Высшее образование

2010
Высшее образование
Документальных коммуникаций, Издательское дело и редактирование
2010
Высшее образование

Знание языков

Русский — Родной

Английский — C2 — В совершенстве

Повышение квалификации, курсы

2019
АНО «Учебно-методический центр «Профессионалы фитнеса»
АНО «Учебно-методический центр «Профессионалы фитнеса», Персональный фитнес-тренер
2019
Тренинговая компания "smART FIT"
Тренинговая компания "smART FIT", Фитнес-коучинг
2019
УЧО УДПО "Колледж фитнеса и бодибилдинга имени Бена Вейдера"
УЧО УДПО "Колледж фитнеса и бодибилдинга имени Бена Вейдера", Спортивный нутрициолог
2018
ГАУ Республики Башкортостан «Белебеевский медицинский колледж»
ГАУ Республики Башкортостан «Белебеевский медицинский колледж», Классический массаж
2016
Академия Wellness (Москва)
Академия Wellness (Москва), Тренажерный зал: инструктор/ персональный тренер
2015
АНО ДПО «Ассоциация профессионалов фитнеса» (Москва)
АНО ДПО «Ассоциация профессионалов фитнеса» (Москва), Основы фитнес нутрициологии
2014
АНО «Образовательный центр «Фитнес-школа OLIMPIA LIFE»
АНО «Образовательный центр «Фитнес-школа OLIMPIA LIFE», Инструктор направления Пилатес
2011
АНО «Образовательный центр «Академия Фитнеса» (Москва)
АНО «Образовательный центр «Академия Фитнеса» (Москва), Инструктор степ-аэробики
2009
ИДПО Челябинской государственной академии культуры и искусств
ИДПО Челябинской государственной академии культуры и искусств, Инструктор Аэробика – I категория

Гражданство, время в пути до работы

Гражданство: Россия

Разрешение на работу: Россия

Желательное время в пути до работы: Не более часа