Больше информации по резюме будет доступно после регистрации
ЗарегистрироватьсяБыла более двух недель назад
Женщина, 34 года, родилась 14 января 1992
Москва, м. Новомосковская (Коммунарка), не готова к переезду, готова к командировкам
Тренер по пилатесу (большое оборудование)
4 000 $ на руки
Специализации:
- Фитнес-тренер, инструктор тренажерного зала
Тип занятости: полная занятость, частичная занятость, проектная работа/разовое задание
Опыт работы 8 лет 2 месяца
Сентябрь 2024 — Декабрь 2024
4 месяца
ФК Hills
Тренер по пилатесу
Проведение персональных тренировок по пилатесу на большом оборудовании
Ноябрь 2021 — Сентябрь 2024
2 года 11 месяцев
Escalada
Инструктор групповых программ, тренер по пилатесу
Проведение групповых тренировок (Total body, ABS+stretch, Pilates Mat, МФР, Танцевальные направления)
Проведение занятий Pilates на большом оборудовании в мини-группах и персонально.
Май 2019 — Май 2021
2 года 1 месяц
Pilatescenter
Москва
Услуги для населения... Показать еще
Тренер по пилатесу
Проведение групповых и персональных тренировок по пилатесу (мат, малое оборудование, реформер)
Август 2018 — Август 2020
2 года 1 месяц
Atma&body
Москва
Услуги для населения... Показать еще
Тренер по направлениям: стретчинг, здоровая спина, Пилатес
Проведение групповых и персональных тренировок
Июль 2018 — Январь 2020
1 год 7 месяцев
ФК "Амазония"
Москва
Услуги для населения... Показать еще
Инструктор групповых программ
Проведение групповых занятий по направлениям: Step basic, Step 1, Stretching, Abs, Pilates, Здоровая спина, Dancemix, HIIT
Март 2018 — Июнь 2018
4 месяца
Фитнес-клуб "Beauty & Fit"
Москва
Услуги для населения... Показать еще
Инструктор групповых программ
Проведение групповых занятий по силовым направлениям и stretching
Январь 2018 — Март 2018
3 месяца
Россия, www.fitnes.ru
Услуги для населения... Показать еще
Инструктор групповых программ
Прохождение стажировки. Силовые направления, функциональные направления, классическая аэробика, базовая степ-аэробика, stretching.
Март 2017 — Январь 2018
11 месяцев
Продюсерский центр "Новая звезда"
Москва
Образовательные учреждения... Показать еще
Педагог-хореограф, фитнес-инструктор
Проведение занятий в начинающих группах по направлению "Современная хореография". Работа с различными возрастными группами (7-11 лет, 12-17 лет, 18 и старше). Подготовка учеников к выступлению на отчетных концертах продюсерского центра. Создание новых хореографических номеров и танцевальных связок.
Проведение занятий по направлению Body-make в женских возрастных группах.
Октябрь 2014 — Июнь 2015
9 месяцев
Студия современного танца "Inside"
Педагог-хореограф
Проведение занятий в начинающих группах по направлению jazz-funk и contemporary. Подготовка учеников к выступлению на городских площадках. Создание новых хореографических номеров и танцевальных связок.
Навыки
Уровни владения навыками
Опыт вождения
Права категории B
Обо мне
Являюсь тренером по пилатесу и инструктором групповых программ. В прошлом универсал. На данный момент основное направление - пилатес и танцы.
Обладаю знаниями в области нутрициологии.
Имею диплом с отличием об окончании полного курса предметов хореографического цикла.
В прошлом - участник и призер региональных и международных танцевальных конкурсов.
Постоянно совершенствую свои знания и навыки, посещаю мастер-классы, курсы, семинары.
Портфолио
Высшее образование
2021
Высшее образование
Хореографии, Педагог современного танца
2015
Высшее образование
Филологический, Журналистика
Знание языков
Повышение квалификации, курсы
2025
Большой студийный курс
Polestar
2024
Кадиллак - особенности работы и построения тренировки
Международный центр в области движения Area4 (Италия)
2024
Нижние конечности: особенности построения тренировки
Международный центр в области движения Area4 (Италия)
2024
Особенности построения тренировки плечевого пояса
Международный центр в области движения Area4 (Италия)
2024
Реформер: групповой формат тренировки
Международный центр в области движения Area4 (Италия)
2022
Особенности в работе с беременными
Polestar
2022
Восстановление после родов
Polestar
2021
Pilates Reformer
Fitness-Express
2021
Принципы движения
Polestar
2020
Пилатес с малым оборудованием
Fitness-Express
2019
Метод Pilates. Упражнения на мате. Часть 1
FITNESS-EXPRESS, Тренер по пилатесу
2019
Метод Pilates. Упражнения на мате. Часть 2
FITNESS-EXPRESS
2019
Персональная тренировка по методу PILATES
FITNESS-EXPRESS
2019
Пилатес тренировка при болях в спине
FITNESS-EXPRESS
2018
Инструктор групповых программ, фитнес аэробики
StartFit - негосударственное образовательное учреждение дополнительного профессионального образования в индустрии фитнеса, Инструктор групповых программ, фитнес аэробики
2018
Спортивная нутрициология
StartFit - негосударственное образовательное учреждение дополнительного профессионального образования в индустрии фитнеса, Спортивный нутрициолог
2018
HIIT
Fitness-express, HIIT
2018
Ограничение подвижности суставов, тестирование и коррекция в работе персонального тренера
Зебра
Тесты, экзамены
2019
Метод Pilates
FITNESS-EXPRESS, Тренер по Пилатесу
Гражданство, время в пути до работы
Гражданство: Россия
Разрешение на работу: Россия
Желательное время в пути до работы: Не имеет значения
