Больше информации по резюме будет доступно после регистрации

Зарегистрироваться
Была вчера в 05:19

Женщина, 39 лет, родилась 28 октября 1986

Москва, не готова к переезду, не готова к командировкам

Персональный тренер/Тренер ОФП/Инструктор ЛФК/Старший тренер/Педагог по физ.воспитанию

100 000  на руки

Специализации:
  • Фитнес-тренер, инструктор тренажерного зала

Тип занятости: частичная занятость

Опыт работы 17 лет 10 месяцев

Ноябрь 2021по настоящее время
4 года 6 месяцев
Los Island
Персональный тренер и тренер групповых программ
Проведение групповых тренировок в минигруппах функциональной,силовой и расслабляющей направленности.Привлечение клиентов к персональным тренировкам и проведение ПТ в тренажёрном зале.Работа с разными возрастными группами.
Июль 2013Ноябрь 2021
8 лет 5 месяцев
Терраспорт Коперник
Персональный тренер
Проведение персональных тренировок силовой,функциональной и лечебной направленности с посетителями клуба любого возраста с разным состоянием здоровья, консультации по питанию,проведение тестирования по определению состава тела и по его результатам рекомендации по дальнейшим тренировкам,питанию и доп.услугах клуба(массаж,плавание и т.п.),участие в активной жизни клуба,проведение внутриклубных соревнований.Привлечение клиентов к участию в клубных мероприятиях.
Июль 2008Июль 2013
5 лет 1 месяц
Центр Диетологии Маргариты Королевой
Тренер
Проведение тренировок с клиентами с избыточной массой тела,как функциональных,так и кардио с использованием оборудования Hipoxy.

Навыки

Уровни владения навыками
Умение мотивировать клиента
Знание основ анатомии,физиологии,биомеханики,диетологии
Умею быстро находить общий язык с любой целевой аудиторией
Умение организовать окружающих и настроить на рабочий и позитивный лад
Умение работать с фасцией
Навыки продаж услуг фитнес тренера
Имею опыт проведения как персональных тренировок,так и групповых
Умею и люблю проводить 3D тренировки
Грамотно-профессиональная речь с использованием спортивной и медицинской терминологии
Проведение восстановительных тренировок после травм и переломов
Провожу тренировку любой направленности:силовой,функциональной,оздоровительной,беговые.
Знаю основы и практикую спортивный массаж
Легко составлю и предоставлю план питания

Опыт вождения

Права категории B

Обо мне

Ответственная,доброжелательная,дисциплинированная,коммуникабельная,требовательная к себе и окружающим,с чувством юмора по жизни спортсменка :-)Активный образ жизни мой лучший досуг и проведение время с семьей.Организую соседям всего дома зарядку в свободное от работы время.Приобщаю всех и вся к здоровому образу жизни.Заботливая мать дочери.Девиз по жизни-движение жизнь.

Высшее образование (Бакалавр)

2025
Высшее образование (Бакалавр)
Международная Академия Нутрициологии
Практикующий Нутрициолог
2012
Высшее образование
Ассоциация FPA
Персональный тренер
2008
Высшее образование

Знание языков

Русский — Родной

Английский — A2 — Элементарный

Повышение квалификации, курсы

2020
Стопы техники и упражнения в 3D
Клуб Анатомия
2020
Динамическая анатомия
Горьковский Дмитрий
2020
Диетология
Владимир Сударев
2019
Blackroll Trainer
Blackroll
2013
Фитнес-тренировка и методика проведения занятий для беременных
Wellness академия

Гражданство, время в пути до работы

Гражданство: Россия

Желательное время в пути до работы: Не имеет значения