Больше информации по резюме будет доступно после регистрации
ЗарегистрироватьсяБыла меньше недели назад
Женщина, 38 лет, родилась 9 сентября 1987
Котельники (Московская область), готова к переезду (Москва), готова к командировкам
Фитнес-тренер
450 000 ₽ на руки
Специализации:
- Фитнес-тренер, инструктор тренажерного зала
Тип занятости: полная занятость, частичная занятость, проектная работа/разовое задание
Опыт работы 14 лет 8 месяцев
Январь 2022 — по настоящее время
4 года 4 месяца
Услуги для населения... Показать еще
Фитнес-тренер/инструктор тренажерного зала
- Проведение индивидуальных тренировок и контроль за правильностью выполнения упражнений
- Разработка индивидуальных программ тренировок
- Консультирование по вопросам здорового образа жизни, включая питание, привычки и физическую активность
- Составление индивидуальных планов питания
- Анализ эффективности программ тренировок
- Подбор и настройка тренажеров для спорта
Март 2021 — Октябрь 2023
2 года 8 месяцев
DD_Sport
Фитнес-тренер/инструктор тренажерного зала
- Проведение индивидуальных тренировок и контроль за правильностью выполнения упражнений
- Разработка индивидуальных программ тренировок
- Консультирование по вопросам здорового образа жизни, включая питание, привычки и физическую активность
- Анализ эффективности программ тренировок
- Составление индивидуальных планов питания
- Подбор и настройка тренажеров для спорта
- Оценка состояния здоровья и физической формы
Декабрь 2014 — Сентябрь 2018
3 года 10 месяцев
ИП Шанина Н.А. кафе "Чили Донбасс"
Донецкая Народная Республика
Гостиницы, рестораны, общепит, кейтеринг... Показать еще
Директор
подбор персонала, проведение отборочных собеседований. контроль за соблюдением должностных инструкций персоналом, ведение учета документации, арт-директор, управление персоналом.
- Разрешение конфликтов внутри команды или коллектива
- Управление персоналом точки продаж, включая найм, обучение и организацию работы
- Проведение инвентаризации товарно-материальных ценностей
Декабрь 2013 — Май 2014
6 месяцев
Спортивный зал Citrus
Донецк
Услуги для населения... Показать еще
Фитнес-тренер/инструктор тренажерного зала
Составление программы тренировки ,система питания, положительные результаты в короткие сроки. индивидуальный подход к каждому клиенту.
Работала не официально , так как официально была индивидуальный предприниматель магазин "элитная сантехника'
- Проведение индивидуальных тренировок и контроль за правильностью выполнения упражнений
- Разработка индивидуальных программ тренировок
- Консультирование по вопросам здорового образа жизни, включая питание, привычки и физическую активность
Октябрь 2008 — Май 2014
5 лет 8 месяцев
ИП Шанина Н.А. "Элитная сантехника"
Горловка
Розничная торговля... Показать еще
Директор магазина
подбор персонала, проведение отборочных собеседований. ведение бухгалтерии. контроль за соблюдением должностных инструкций персоналом, ведение учета документации, переговоры и заключение договоров.
Навыки
Уровни владения навыками
Продвинутый уровень
Средний уровень
Базовый уровень
Уровень не указан
Опыт вождения
Права категории B
Обо мне
Действующая спортсменка IFBB PRO Bikini.
Инстаграм @nataly_shanina
Индивидуальный подход к каждому с учётом всех личных особенностей.
Так же работаю с людьми с наличием протрузий, спинными грыжами, варикоз, нарушениями минисков и прочими отклонениями.
Персональный тренер по бодибилдингу и фитнесу.
Специализация
• силовые тренировки
• набор мышечной массы
• снижение веса
• коррекция осанки
• круговые тренировки
• функциональный тренинг
• рекомендации по питанию
• тренировки на улучшение гибкости.
• Знание теории и практики физической культуры,
• Хорошие коммуникативные навыки, нацеленность на результат;
•тренировки с петлями TRX
Неоконченное высшее образование
2012
Неоконченное высшее образование
економический, Антикризисное управление
2006
Неоконченное высшее образование
Национальная академия управления, Донецк
Юридический, Юриспруденция (юрист)
Знание языков
Гражданство, время в пути до работы
Гражданство: Россия, Украина
Разрешение на работу: Россия
Желательное время в пути до работы: Не более часа
