Работаю с женщинами и мужчинами по таким направлениям, как пилатес,бодифлекс, а также по креативной авторской методике Dance Pilates. Занятия проходят под качественную музыку.Также работаю индивидуально по авторской системе в целях достижения желаемого веса и стретчинга, включающей в себя кроме физических и кардио нагрузок, определенные схемы питания и образа жизни в целом,подобранные для каждого человека индивидуально. Ключевое преимущество методики заключается в правильно подобранной тактике дыхания. Методика дает отличные результаты.