Растеряев Никита Сергеевич Дата рождения: 1995 г. 🎓 Образование Бакалавриат и Магистратура Российского государственного университета физической культуры, спорта, молодежи и туризма (РГУФКСМиТ). 💪 Опыт работы Более 9 лет тренерской практики. Составление индивидуальных и групповых тренировочных программ для взрослых и детей с разным уровнем подготовки и особенностями здоровья. Разработка функциональных тренировок, направленных на укрепление здоровья, развитие силы, выносливости и гибкости. 🏅 Личный спортивный опыт Занимаюсь спортом всю жизнь: классические лыжи, волейбол, баскетбол, футбол, плавание, батутная акробатика. В настоящее время — функциональные тренировки. Богатый практический опыт в различных дисциплинах позволяет комплексно подходить к построению тренировочного процесса. 📌 Моя философия тренировок Считаю, что для человека, не нацеленного на спортивные медали и кубки, важнее разнообразие и удовольствие от тренировок. Я использую лучшие элементы из разных видов спорта: циклических (лёгкая атлетика, плавание) и ациклических (тяжёлая атлетика, прыжки и др.), чтобы сделать занятия максимально эффективными и интересными. Готов обсудить сотрудничество и подобрать программу под задачи Вашего клуба и клиентов.