Больше информации по резюме будет доступно после регистрации
ЗарегистрироватьсяБыла вчера в 23:48
Женщина, 32 года, родилась 25 ноября 1993
Москва, не готова к переезду, не готова к командировкам
Тренер по растяжке, силовой тренировке, по воздушной гимнастике
60 000 ₽ на руки
Специализации:
- Фитнес-тренер, инструктор тренажерного зала
Тип занятости: полная занятость, частичная занятость
Опыт работы 9 лет 11 месяцев
Ноябрь 2025 — по настоящее время
7 месяцев
Тренер групповых программ
-проведение групповых тренировок по направлениям:пилатес,растяжка,здоровая спина,функциональные и силовые тренировки
-персональный тренинг
-контроль за правильностью выполнения упражнений
Август 2025 — по настоящее время
10 месяцев
Студия “Stretch Home”
Тренер
- Проведение индивидуальных тренировок и контроль за правильностью выполнения упражнений
-Проведение групповых тренировок по направлениям: abc+stretch,здоровая спина,растяжка,МФР,силовая тренировка,пилатес
Октябрь 2024 — по настоящее время
1 год 8 месяцев
Москва
Тренер
Проведение тренировок по направлениям:
-воздушная гимнастика
-силовая тренировка
-растяжка
Групповые и персональные занятия.
Май 2024 — по настоящее время
2 года 1 месяц
Фитнес клуб “Jump Fitness”
Москва
Услуги для населения... Показать еще
Тренер
Проведение групповых тренировок по направлениям:
-интервальная,силовая тренировка
-растяжка,здоровая спина
Сентябрь 2021 — по настоящее время
4 года 9 месяцев
Студия "Openspace"
Москва
Услуги для населения... Показать еще
Тренер
Проведение групповых и индивидуальных тренировок по растяжке и воздушной гимнастике
Август 2020 — по настоящее время
5 лет 10 месяцев
Цирк
Услуги для населения... Показать еще
Артистка(воздушная гимнастка)
Выступления и участие в шоу,цирковые номера,корпоративные мероприятия,спектакли,работа в клубах.
Июнь 2024 — Ноябрь 2025
1 год 6 месяцев
Фитнес клуб Атланта
Москва
Услуги для населения... Показать еще
Тренер
Проведение тренировок по направлениям:
-интервальная,силовая тренировка
-растяжка,здоровая спина,МФР
-пилатес
Июнь 2025 — Сентябрь 2025
4 месяца
«Московское Долголетие»
Тренер
Проведение занятий в центрах «Московское Долголетие» по направлениям:
-Ритмика
-Зарядка
-Суставная гимнастика
Февраль 2025 — Сентябрь 2025
8 месяцев
Секция художественной гимнастики «Грация-М»
Москва
Услуги для населения... Показать еще
Тренер
проведение групповых и индивидуальных занятий по воздушной гимнастике (воздушные полотна,растяжка)
Апрель 2024 — Сентябрь 2024
6 месяцев
Студия растяжки “Ilovestretchig”
Москва
Услуги для населения... Показать еще
Тренер
Проведение групповых тренировок по направлениям:растяжка(продольный,поперечный шпагаты),силовая тренировка,красивая осанка
Март 2024 — Июль 2024
5 месяцев
Студия растяжки Soft Stretching
Москва
Услуги для населения... Показать еще
Тренер
Проведение групповых и индивидуальных тренировок по направлениям:стретчинг(растяжка на шпагат),силовая-подкачка,здоровая спина,аэростретчинг(растяжка в гамаках)
Сентябрь 2023 — Январь 2024
5 месяцев
Студия растяжки "Lady Stretch"
Москва
Услуги для населения... Показать еще
Тренер-преподаватель
Проведение групповых и индивидуальных тренировок по стретчингу,аэростретчингу,силовым направлениям.
Октябрь 2022 — Ноябрь 2022
2 месяца
One&Only Theatre
Армения
Услуги для населения... Показать еще
Артистка(воздушная гимнастка)
Выступление в шоу программе(сольные и групповые номера),участие в репетициях коллектива.
Июль 2022 — Октябрь 2022
4 месяца
Студия Анлер
Москва
Услуги для населения... Показать еще
Тренер
-проведение групповых и индивидуальных занятий по стретчингу (общая растяжка, растяжка на шпагат, "гибкая спина")
-проведение тренировок по воздушной гимнастике (полотна\кольцо)
Февраль 2022 — Сентябрь 2022
8 месяцев
Студия "Своя Жизнь"
Москва
Услуги для населения... Показать еще
Тренер
-проведение групповых и индивидуальных тренировок по воздушной гимнастике (полотна\кольцо)
Май 2021 — Сентябрь 2022
1 год 5 месяцев
BlackBird Aerial
Москва
Тренер
проведение групповых и индивидуальных занятий по воздушной гимнастике (воздушные полотна/воздушное кольцо)
Октябрь 2019 — Август 2022
2 года 11 месяцев
Студия Миндаль
Москва, www.mindal-eco.ru
Услуги для населения... Показать еще
Тренер-преподаватель
-проведение тренировок по растяжке с детьми и взрослыми (групповые или индивидуальные)
-общая физическая подготовка с детьми
- проведение групповых и индивидуальных занятий по воздушной гимнастике (воздушное кольцо)
Февраль 2022 — Май 2022
4 месяца
Студия Topstretching
Услуги для населения... Показать еще
Тренер
проведение тренировок по воздушной гимнастике (полотна\кольцо)
Июль 2020 — Январь 2022
1 год 7 месяцев
Йога в воздухе
Москва
Услуги для населения... Показать еще
Тренер-преподаватель
-проведение групповых и индивидуальных занятий по воздушной гимнастике (воздушные полотна/воздушное кольцо,гамак)
Август 2020 — Июль 2021
1 год
Услуги для населения... Показать еще
Артист
Участие в репетициях,подготовке номеров,выступления
Май 2017 — Сентябрь 2020
3 года 5 месяцев
Спортивно-цирковая школа "Трапеция"
Тренер
-проведение групповых занятий по воздушной гимнастике на полотнах и кольце
-проведение разминки перед занятием на цирковой трапеции,объяснение правильного выполнения элементов на трапеции
(Сезонная работа)
Декабрь 2017 — Январь 2020
2 года 2 месяца
Студия циркового искусства "Шпагат.Ру"
Россия
Преподаватель воздушной гимнастики, тренер по растяжке
-проведение тренировок по растяжке с детьми от 4-х лет,со взрослыми (групповые или индивидуальные)
-общая физическая подготовка с детьми
- обучение цирковым направлениям воздушные полотна и кольцо
Март 2019 — Сентябрь 2019
7 месяцев
Московская Академия гимнастики
Тренер по воздушной гимнастике
-проведение групповых и индивидуальных занятий по воздушной гимнастике (воздушные полотна/воздушное кольцо)
Октябрь 2018 — Апрель 2019
7 месяцев
Студия воздушной гимнастики "Сова"
Москва
Тренер
-проведение групповых занятий по силовой тренировке и растяжке(шпагат)
- ведение групповых и индивидуальных занятий по воздушной гимнастике (воздушные полотна/воздушное кольцо)
-подготовка номеров к концертным выступлениям и соревнованиям
Январь 2018 — Март 2019
1 год 3 месяца
Студия антигравити,йоги и танцев Fitandlove
Россия, fitandlove.ru
Тренер-преподаватель
-Проведение занятий по растяжке, силовой тренировке, занятий по воздушной акробатике со взрослыми и детьми
-Проведение индивидуальных и групповых занятий
-Индивидуальный подход
Сентябрь 2017 — Сентябрь 2018
1 год 1 месяц
Студия "WhiteZefir"
Тренер по стретчингу, Преподаватель воздушной гимнастики
-проведение групповых занятий по стретчингу (общая растяжка, растяжка на шпагат, "гибкая спина")
-проведение тренировок по воздушной гимнастике (полотна\кольцо)
Октябрь 2017 — Апрель 2018
7 месяцев
Фитнес-клуб "Fit-Energy"
Россия
Тренер групповых программ
Проведение групповых программ по направлениям Total Body, Upper-Body,Low-Body, ABS, Stretching, Pilates
Июль 2016 — Декабрь 2017
1 год 6 месяцев
Танцевальная студия "Синди"
Россия
Услуги для населения... Показать еще
Тренер-преподаватель
-проведение уроков по направлению стриппластика, танца на пилоне
-проведение групповых занятий по силовой тренировке и растяжке(шпагат)
- ведение групповых и индивидуальных занятий по воздушной гимнастике (воздушные полотна/воздушное кольцо)
-подготовка номеров к концертным выступлениям и соревнованиям
Навыки
Уровни владения навыками
Обо мне
Активность, ответственность,позитивный настрой, стерессоустойчивость, коммуникабельность, способность к обучению, желание работать и профессионально развиваться,умею находить общий язык с клиентами
Портфолио
Высшее образование (Бакалавр)
2016
Высшее образование (Бакалавр)
филологический факультет, Реклама и связи с общественностью в СМИ (журналистика)
2012
Высшее образование (Бакалавр)
Институт Иностранных языков, Лингвистика
Знание языков
Повышение квалификации, курсы
2017
Академия "Wellness"
Академия "Wellness", Теория и методика проведения силовой тренировки, занятий по стретчингу
Гражданство, время в пути до работы
Гражданство: Россия
Разрешение на работу: Россия
Желательное время в пути до работы: Не имеет значения
