Больше информации по резюме будет доступно после регистрации

Зарегистрироваться
Была более двух недель назад

Женщина, 31 год, родилась 27 сентября 1994

Москва, м. Новокузнецкая, готова к переезду, готова к редким командировкам

Тренер по пилатесу

140 000  на руки

Специализации:
  • Фитнес-тренер, инструктор тренажерного зала

Тип занятости: полная занятость

Опыт работы 7 лет 9 месяцев

Январь 2021по настоящее время
5 лет 5 месяцев
Студия Embody
Тренер по пилатесу
Проведение персональных тренировок и тренировок в мини-группах. Пилатес на мате и большом оборудовании.
Февраль 2020по настоящее время
6 лет 4 месяца
Анатомия
Персональный тренер
Тренер по функциональному и восстановительному тренингу
Сентябрь 2018по настоящее время
7 лет 9 месяцев
Самозанятый
Персональный тренер
Провожу персональные тренировки с клиентами на дому. Провожу тренировки по пилатесу и стретчинг. Использую упражнения с собственным весом, с гантелями и гирями. Работаем с TRX петлями. Даю консультации по питанию.
Июль 2020Февраль 2021
8 месяцев
Студия ПрофитКонсорт
Тренер по пилатесу
Работа с клиентами студии на большом оборудовании для пилатеса и аренда зала для персональных тренировок со своими клиентами.
Март 2020Июль 2020
5 месяцев

Москва, pilatesclass-loft.ru

Услуги для населения... Показать еще

Online тренер
Проведение онлайн-тренировок с клиентами, сохранение максимальной включённости и отслеживание техники.
Сентябрь 2019Июль 2020
11 месяцев
Pilates class

Москва, pilatesclass-loft.ru/

Услуги для населения... Показать еще

Тренер по пилатесу
Персональные и групповые Тренировки: - Pilates Mat - Pilates Reformer
Май 2019Июль 2019
3 месяца
Студия Sila

Москва, silaclub.ru

Услуги для населения... Показать еще

Тренер групповых и персональных занятий
Проведение групповых и персональных занятий по TRX и стретчингу в группах 2-8 человек и в индивидуальном порядке. Студия закрылась, к сожалению!

Навыки

Уровни владения навыками
Знание физиологии
Знание анатомии
Индивидуальный подход
Доброжелательность
Коммуникабельность
Персональные тренировки
Консультации по питанию
Стретчинг
Функциональные тренировки
TRX
Пилатес

Обо мне

Здравствуйте! Я занимаюсь персональным тренингом на дому у клиентов и веду занятия в мини-группах. Обучаю клиентов правильным движениям, безболезненным и амплитудным. Все клиенты отмечают улучшение самочувствия и больший контроль собственного тела. В своих тренировках я учитываю индивидуальные особенности каждого клиента, его цели, темперамент и возможности. Каждый клиент для меня в первую очередь человек, который решил изменится и начать что-то новое, и я его в этом поддерживаю. Гарантирую свой мотивирующий внешний вид (рост 164, вес 53, 85-62-92), вежливое и тактичное общение с клиентами.

Высшее образование (Бакалавр)

2019
Высшее образование (Бакалавр)
Basi Pilates
Full Comprehensive course, Pilates teacher
2016
Высшее образование (Бакалавр)
Маркетинга, коммерции и сервиса, Маркетинг
2015
Высшее образование (Бакалавр)
Groupe ESC Troyes en Champagne
International business, Marketing

Знание языков

Русский — Родной

Английский — C2 — В совершенстве

Немецкий — A1 — Начальный

Французский — A1 — Начальный

Повышение квалификации, курсы

2020
Про Походку
Обучающий центр Практика, Про Походку
2020
Пилатес для беременных
Обучающий центр Практика, Пилатес для беременных
2020
Functional and Careful Training
Fitness Express, Functional and Careful Training
2020
Навык стабилизации позвоночника
Обучающий центр "Анатомия", Навык стабилизации позвоночника
2020
Пилатес с малым оборудованием
Курс Марии Календаревой, Пилатес с малым оборудованием
2020
Миофасциальный релиз с элементами стретчинга
Учебный центр "Анатомия", Миофасциальный релиз с элементами стретчинга
2020
Принципы движения
Polestar Pilates
2020
Паттерн дыхания. Паттерн шага.
Семинар Анны Ворониной
2019
Реабилитация
StartFit, Реабилитация в фитнесе
2019
Миофасциальный релиз
Academy Wellness, Миофасциальный релиз
2019
Функциональный тренинг, TRX
StartFit, Функциональный тренинг, TRX
2019
Базовая и продвинутая нутрициология
StartFit, Базовая и продвинутая нутрициология
2019
Тренировки при болях в спине
Evotren, Тренировки при болях в спине
2019
Health&Fitness Coach
FPA, Фитнес-коучинг
2019
BASI Comprehensive course, all equipment
BASI Pilates USA, BASI Comprehensive course, all equipment
2019
Pilates Mat, Reformer, Cadillac
Padede pilates studio, Pilates Mat, Reformer, Cadillac
2018
Персональный фитнес-тренер
FPA Ассоциация профессионалов фитнеса, Персональный фитнес-тренер

Гражданство, время в пути до работы

Гражданство: Россия

Разрешение на работу: Россия

Желательное время в пути до работы: Не имеет значения