Психолог - Индивидуальные психологические консультации (основные запросы: отношения с партнером, трудные жизненные ситуации, уверенность в себе, одиночество, конфликты, тревога, апатия, зависимости, психосоматика). - Проведение индивидуальных психологических консультаций очно, онлаин, звонки. - Оказание срочной психологической поддержки на специализированных интернет-площадках посредством письменных онлаин-чатов. - Прохождение супервизий и интервизий. - Прохождение личной и групповой психотерапии в качестве клиента. - Чтение лекций по психологическим дисциплинам в магистратуре ЮФУ: психология подбора персонала, конфликтология, социальная психология, политическая психология, психология общения. Бизнес-коуч - Коучинговые сессии для топ-менеджеров компаний в рамках корпоративного коучинга (основные запросы: переход на новый уровень должности, достижение амбициозных целей, эффективность на работе, коммуникации внутри компании, препятствия в достижении целей). - Коучинговые сессии при индивидуальных обращениях (основные запросы: карьерный план, повышение личной эффективности на работе, отношения в коллективе с начальством, коллегами; выбор профессионального пути). - Выступление на профильных конференциях на указанные в запросах темы. - Повышение квалификации через профессиональное коучинговое сообщество ICF: вебинары, конференции, менторинги и супервизии. HR- консультант - Подбор и адаптация персонала: диджитал и e-commerce проекты, в том числе международный рынок труда (СНГ, Азия, Европа, США). - Разработка и внедрение системы подбора персонала для коммерческих компаний. - Консультирование соискателей по темам поиска работы: осознанный выбор профессионального пути, как составить резюме, как пройти собеседование, карьерное планирование, достижение профессиональных целей Примеры некоторых реализованных проектов: - Оказание экстренной психологической помощи на интернет-площадке help-point.net. Результаты: снижение актуального стрессового состояния клиента, повышение уровня осознавания текущей ситуации, выработка действий для стабилизации и дальнейшего улучшения проблемной ситуации, расширение поведенческого репертуара, проживание неотреагированных эмоций. Качественное улучшение текущего психологического состояния. - Проект “Коучинг для стартапа по разработке мобильных приложений”. Коучинг команды “С”-level. Результаты: усиление командного духа и сплоченности; успешно пройдены испытательные сроки, в которые были достигнуты планируемые показатели; как отмечают руководители, у них появилось больше энергии и мотивации для достижения рабочих целей. - Проект “Коучинг для женщин-предпринимателей” на базе торгово-промышленной палаты Ростовской области. Коучинг индивидуальных предпринимателей, малый бизнес. Результаты: достижение поставленных бизнес-целей, проработка ограничивающих убеждений и страхов, развитие лидерских качеств, постановка новых более амбициозных целей, привлечение большой кредитной линии. - Проект “Кочинг в спорте”. Коучинг для команды синхронного плавания, триатлетов, вейк-бордеров. Проблемное поле: проработка внутренних ограничивающих убеждений относительно своих возможностей, проработка предстартовых состояний, постановка командных целей, мотивация к победе, вопросы самодисциплины, внутренние ограничения на исполнение трюков. Результаты: победы на соревнованиях, достижение высоких индивидуальных показателей, увеличение мотивации и самодисциплины. - HR-проект в компании “Potent Organics” INC. C нуля прописаны и внедрены регламенты подбора, развития и обучения персонала; существенное развитие получили внутренние коммуникации; внедрено нормативное ведение документации и SOP-файлов. Рост численности персонала в 4 раза. - HR-проект в компании “Singlead” INC. При сокращении штата были проведены консультации по составлению резюме, поиску работы и прохождению собеседования. Результат: снижение стресса у сокращенных сотрудников, повышение удовлетворенности профессиональным путем.

- Подбор: снятие вакансии у руководителя, контроль исполнения рекрутеров, участие в итоговых финальных собеседованиях и принятии решения о найме. - Адаптация: онбординг, знакомство с компанией и командой, коучинг достижения целей испытательного срока. - Развитие: построение модели компетенций по должностям исходя из стратегических и тактических целей компании, индивидуальный план развития, коучинг, пре- и пост-тренинговое сопровождение. - Коучинговые сессии, по запросу сотрудника или руководителя: постановка мотивирующих целей, достижение целей, возникающие препятствия, поиск ресурсов, тайм-менеджмент, повышение эффективности, карьерный и профессиональный план и др. - Психологические сессии, по индивидуальному запросу сотрудника, примеры запросов: выгорание, конфликты, вовлеченность, потеря мотивации, низкий уровень работоспособности, восстановление после Ковид, любой запрос, косвенно влияющий на работу. - 1-1 встречи: выявление возможных проблем или неудовлетворенности, конфликтные ситуации, снятие негатива, напряжения или сопротивления изменениям, оценка общего уровня удовлетворенности, выявление слабых сторон в организации рабочего процесса, перераспределение нагрузки, удержание сотрудника. - Performance-reviews совместно с руководителями: оценка достигнутых сотрудником целей, определение сильных и слабых сторон, подача конструктивной обратной связи, постановка целей на 3 и 6 мес. - Увольнения: принятие решения об увольнении совместно с руководителями, объявление сотруднику об увольнении, off-boarding/интервью при увольнении, консультация на тему “как составить резюме и пройти собеседование” по запросу. Все описанные выше процессы разработала с нуля, прописала регламенты и гайды. Всё связано с операционными процессами и целями бизнеса. Подчинение CEO. Штат до 50 чел, + фрилансеры. В прямом подчинении 1 рекрутер, + фрилансеры-рекрутеры. Сфера деятельности компании: разработка, дизайн, продвижение мобильных приложений.

- Региональный подбор персонала руководящего и мидл- уровней. Численность курируемого персонала более 600 человек по всему ЮФО - Адаптация новых руководителей - Организация стажировок для руководителей - Выявление потребности в обучении - Организация внешнего обучения - Организация корпоративных мероприятий - Ведение внутреннего сайта компании - Организация и проведение он-лайн тренингов - Коучинг: проведение индивидуальных коуч-сессий для сотрудников мидл- и топ-уровней. Результаты: - быстро и качественно закрывала вакансии, в работе от 8 до 25 вакансий - находила соответствующих требованиям кандидатов, которые успешно проходили испытательный срок - вывела страницу Южного подразделения внутреннего сайта на лидирующие позиции, за что была отмечена наградой «Гордость банка» за «Нестандартный подход в развитии внутренних коммуникаций» - впервые в Банке провела обучающие онлаин-вебинары, которые позволили задействовать максимальное число сотрудников со всего Южного подразделения - впервые в Банке проводила индивидуальные коуч-сессии, которые позволили сотрудникам эффективнее достигать рабочие цели, послужили источником профессионального роста, повысили мотивацию и лояльность сотрудников.

- Проведение диссертационного исследования по теме «Особенности конфликтной компетентности и оценки внутриорганизационных отношений у сотрудников коммерческих организаций». В исследовании приняли участие 10 компаний малого бизнеса (более 300 человек) - Организация обратной связи сотрудникам и руководителям по итогам участия в исследовании: диагностика личностных трудностей разрешения конфликта, психокоррекционная работа, составление рекомендаций по формированию организационной культуры и по оптимизации внешних и внутренних коммуникаций. - Оформление полученных результатов - Чтение лекций по следующим дисциплинам: конфликтология, психология управления персоналом, политическая психология, психотехнологии общения. - Проведение практических и семинарских занятий: конструктивное разрешение конфликта, развитие коммуникативной компетентности, навыков ведения переговоров, технологии отборочного собеседования - Участие в научных конференциях. Результаты: - внесла вклад в науку :) защитила диссертацию - давала качественную обратную связь участникам исследования - сотрудникам компаний, что способствовало их личностному росту и развитию профессионально важных коммуникативных качеств - повысила у студентов интерес к преподаваемым дисциплинам, улучшила качество усвоения материала.