Права категории B

Саморазвитие является приоритетом по жизни. Активно занимался хатха-йогой 3 года, сейчас практикую и преподаю метод аштанга-йоги, медитацией занимаюсь больше 5 лет . Интересуюсь здоровьем и долгожительством, практикую голодание. Есть сертификат натуропата - специалиста по естественному оздоровлению без медикаментозными средствами. Обучаю людей асанам, дыхательным техникам, медитации, гвоздестоянию. Также имею свой йога-клуб онлайн, где провожу занятия по йоге и рассказываю своим подписчикам о полезных рецептах и привычках. Через мои практики прошло более 300 человек включая йогу, медитации и гвоздестояние. Провожу медитации на концентрацию внимания Анапану, сам практикую 5 лет. Главный показатель моей успешной работы - это довольные и умиротворенные ученики, которые с нетерпением ждут моих занятий. По мере необходимости посещаю курсы по повышению квалификации, не останавливаюсь в получении новых знаний и их применению на практике. Посещаю курсы студентом и служащим Випассаны по Гоенко оффлайн и онлайн от Игоря Будникова. Пробежал полумарафон. Вредных привычек не имею. Служил в армии.