Права категории B

Личный тренер по работе с телом. Акцент на максимально быстром и безопасном достижении лучшего результата, по поставленным целям. Мы вместе в начале занятий внимательно диагностируем физическое состояния, потребности, а также пожелания. Занятие включают только выжимку лучшего как из традиционных восточных техник Хатха и Раджа йоги, Цигун, так и современных авторских методик FreshYogaFit, Yoga23 и Йога критического выравнивания, западных систем Fitness, Pilates, Stratching и BodyFlex. Также консультации по корректировке питания (При желании снизить вес) без изнурительных диет. Кому подойдут эти тренировки: - Всем современным людям любого пола и подготовки! Забота о здоровье с max экономией на времени в любом удобном для вас месте - будь-то офис, дом или любимая студия. - Успешным людям бизнеса - Express yogalunch снимет стресс и улучшит эффективность в разы. - Мудрым домохозяйкам и мамам в декрете - Похудение. Тело в идеальном состоянии на радость вам и мужу, а знания о правильном питании помогут позаботиться о малыше и семье. - Спортсменам и танцовщицам - грамотная растяжка улучшит спортивные результаты. - Юным моделям - станете выше и стройнее. Научитесь держать фигурку без диет. - Семейным парам - приходит глубокое понимание друг друга, укрепление взаимоотношений и решение семейных конфликтов. - Творческим людям - Крепкое тело как и крепкие корни дерева дадут основания для бесконечного роста вашего потенциала. Какую пользу вы можете получите?: - Продольный и поперечный шпагат - Ровная здоровая спина - Созерцательное ясное состояние ума - Тонус тела - Сочный пресс - Крепкие ягодицы - Приятная гибкость во всем теле По моему тренерскому опыту и отзывам клиентов - 7 регулярных занятий уже хватает, чтоб с радостью и удивлением наблюдать заметный результат!